為進(jìn)一步激發(fā)全民參與迎大運(yùn)的良好氛圍，結(jié)合“中國(guó)全民健身日”的活動(dòng)主題，提升干部職工的身體素質(zhì)，進(jìn)一步緩解職工的工作壓力，營(yíng)造輕松愉悅的工作氛圍，檢測(cè)公司以開(kāi)展職工健身興趣小組活動(dòng)為契機(jī)，于2021年1月27日組織職工開(kāi)展工間健身操活動(dòng)，營(yíng)造了美麗和諧、健康快樂(lè)的工作氛圍。
近年來(lái)，隨著生活節(jié)奏加快，員工工作壓力逐漸增大，加之長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦久坐，運(yùn)動(dòng)量不足等原因，導(dǎo)致健康狀況日漸低下，引發(fā)各類亞健康問(wèn)題。此次活動(dòng)以“快樂(lè)工作 健康生活”為宗旨，遵循“因地制宜、業(yè)余志愿、小型多樣、就近就便”的原則，堅(jiān)持體育健身活動(dòng)重在日常、重在堅(jiān)持、重在參與?；顒?dòng)選取主題健康向上、簡(jiǎn)單易行的簡(jiǎn)易健身操，結(jié)合傳統(tǒng)健身操和時(shí)尚廣場(chǎng)舞為一體，利用中午午休時(shí)間在公司一樓大廳開(kāi)展。
健身操運(yùn)動(dòng)融體操、音樂(lè)、舞蹈、健身、娛樂(lè)于一體，作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，具有所有有氧運(yùn)動(dòng)的健身功能。通過(guò)健身操的鍛煉可以改善體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造體型、愉悅精神、陶冶情操等?！皠?dòng)起來(lái)，加油！”跟隨著激情洋溢的音樂(lè)，大家精神飽滿、熱情高漲，認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作，吸引了不少同事駐足觀看，不時(shí)有新成員加入到鍛煉隊(duì)伍中來(lái)。
“動(dòng)起來(lái) 迎大運(yùn)”工間健身操活動(dòng)得到了干部職工的積極響應(yīng)和熱情參與，讓廣大職工在忙碌的工作之余，既緩解了緊張疲憊的狀態(tài)，又激發(fā)了大家的工作熱情；既增強(qiáng)了同事間的交流互動(dòng)，又豐富了職工的文化生活，受益良多。大家紛紛表示，希望將工間操活動(dòng)堅(jiān)持下去，用運(yùn)動(dòng)引導(dǎo)大家增加體質(zhì)、健康生活，讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。
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